心療内科に行くか迷っています

児童福祉の仕事をしているのですが、仕事を辞めたくても辞めさしてくれない状況に悩んでいます。
辞めたい理由は、利用者との関わりがしんどく、辛いからです。利用者に舐められていて、暴言吐かれたり手を出されたり言うことを聞いてくれなかったり、私の時だけ子ども同士の問題が起きたりして、対応に疲れてしまいました。
辞めたいし、仕事行く前も憂鬱、精神的な辛さが体にでているかと言われたらでていません。休みの日も仕事のこと考えてしまったり休みの日も家でぼーっとして寝てしまうことが多いです。リフレッシュもできないし、したくてもどこか出かける気にもなれないんです。出かける気になれないのは、朝起きれなくて、昼に起きてしまうので、昼から出かけるのが億劫なんです。
仕事の日になると、本当に行きたくない、休みたい、けど行かないといけないと葛藤しながらも、今は毎日休まず出勤できている状態です。
辞めますと上司に申し出たのですが、出勤できないほどなら辞めてもしょうがないけど、そうでないなら無理と言われました。このことを周りに相談したら、心療内科で診断書もらったら？と言われたのですが、私みたいな体に症状が出ていない人が行ってももらえないですよね？

精神科（心療内科）こころ・精神気分が落ち込む