70代前半男性からのご相談

夜間頻尿による睡眠不足

1年以上になりますが、毎晩2～3回（月に1日くらいは4回）、トイレに起きます。1回の尿量は約300cc（多い時は400cc）です。夜10時半過ぎに就床、朝6時半前に起床、という睡眠スタイルですが、熟睡できず、寝不足感に悩んでいます。日中は昼食後に睡魔に襲われルことがあり、しばしば昼寝をします。慢性的に体がだるく、困っています。どのようにしたら良いでしょうか、ご教示ください。

  • 対象者
    70代前半（男性）
  • 診断ステータス
    まだ病院で診断を受けた事は無い
泌尿器科泌尿器・男性生殖器（前立腺・精巣・陰茎）尿のトラブル
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