どの程度で病院に

昔から人の態度や言葉に敏感で、すこしでも違和感を感じると、夜も眠れないくらい不安になって泣いてしまいます。
また、爪をむしるクセは小学生の頃からありました。2年前にようやく直したのですが、その代わりに人差し指の指先の皮膚を噛んでしまったり、むしってしまうようになりました。だめだとはわかっていても辞められず、血が出てしまったりします。

そして彼氏に心配されたい、嫉妬して欲しいために話を大袈裟に話してしまったり、本当はそんなこと起きていないのに、さもあった、かのように話してしまいます。

また、少し血が出る程度の自傷ですが、繰り返してしまいます。何かとても不安になった時や怒りの感情が爆発した時に太ももをカミソリで切ってしまいます。そうすると落ち着くので止められません。
彼氏に見つかって心配されたい気持ちと、気持ち悪がられるかもしれないから見られたくないという気持ちに板挟みになっています。

一年ほど前から、さっきまで気分がよかったのに急にテンションが下がって落ち込んだり不安になったりする時が増えました。なぜ不安なのかはよくわかりません。
また、自分の体と意識が別？のように感じたり、自分の体が動くのが不思議に感じます。

これらは自分でどうにかできるものなのですか？
自傷以外のことを親に話したら｢頭おかしいんじゃない？｣と笑いながら言われました。私は頭がおかしいのでしょうか。

精神科（心療内科）こころ・精神境界性パーソナリティ障害