死にたいという感情

医学科志望の一浪です。

私は完璧主義で、受験勉強をやると決めたら息抜きがうまくできずに9月頃にはエンジン切れ。現役の頃も似たような状況になり、息抜きしなくちゃと浪人してからは徹底したのですが結局頭の中は勉強だらけで上手く機能しませんでした。

8月過ぎたあたりから、集中できないなと感じたり、気づけばぼーっとしてたなんてこともあり｢しっかりしなくちゃ｣と何度も気合いを入れ直して机に向かってました。9月からは、後期の授業が始まりましたが、疲れが取れない、1時間も寝れない、手が痙攣したり、頭痛や腹痛に襲われることも多く授業も耐えるので必死でした。気づけば授業中に、ここの階から飛び降りたら死ねるかも、なんてことが頭の中でぐるぐるしてました。
また、家でも親からは否定的な言葉(お前は落ちる等)をかけられる日々で、心が休まる場所がなかったように思います。
9月半ばから休養してました。

病気だったら休んでも悪化するでしょうから私は違うのでしょう。受験生にはよくあること。でも休んで丸3ヶ月経った今も良くならない。

11月半ばにメンクリに行ったところ
｢今年の受験はパスして、来年万全な状態でやるのがいい｣
｢薬物治療やカウンセリングをしてもすぐには良くならないと思う｣
と言われましたが、当院では薬物治療しか扱ってないことから終診。医師の目から見ると治療をするまでもない症状なのでしょう。でも、私は私なりに規則正しい生活を心がけること、少しでも調子いい時に散歩することなど自分で出来る事をやったのですが、気分の落ち込みや身体症状が無くならず、もう自分ではなにもやれることがないんです。

今でも家族とすらご飯を無言で食べるのが精一杯で会話するのが難しいです。些細なことで酷くイライラします。喜びや楽しいといったプラスの感情がエンジンが切れてからありません。

最近は本気でもう死のうと思ってます。勉強に戻れないのが情けなくて、でも他に進む努力するのも難しくて、生きてるだけでお金がかかる。来週にはもう私はこの世に居ないかも、と考えたりして毎日何回も泣くようになりました。
死ぬのが怖いんだと思います。どうせ死ぬのなら、もう一度ほかの心療内科で診てもらってもいいのでしょうか。もし軽い気分安定薬でも処方してくれたら、その薬で良くなるかもと少しは前を向ける気がするんです。
もう死んだ方が良いですか。

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