心臓の違和感

毎日ではないのですが、眠りにつく瞬間に心臓が止まってしまうような感覚になり、不安で眠れなくなることが頻繁にあります。
疲れていて眠いのに心臓の違和感と死んでしまうのではという不安でしばらく眠れません。
起きている時でも、似たようなことがおきる時もあります。最近気づいたのですが、カフェインをとったときになりやすいような気がします。
また1〜2年ほど家庭のゴタゴタで強いストレスを感じているので、ストレスによるものなのか病気なのか、、、また強くストレスを感じるようになってから、背中の左側が慢性的に痛いです。

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