運動開始時、左胸に軽い痛み

2ヶ月ほど前から、早足で歩いたりスロージョギングをした際、左胸上部から喉にかけて、軽い痛みが出ます。
また左の肘から小指にかけて、軽い痺れに似たような違和感が出ます。
痛みは歩き始めから20分くらい出るのですが、その後は無くなります。
症状は数年前に出て、その後は無かったのですが、再び出るようになりました。

時世柄、通院は控えているのですが、引き続き様子を見てから受診するで良いのか、早めに受診した方が良いか、ご教示をお願い致します。

また、ジョギングなどは控えた方が良いか、合わせてご教示ください。
宜しくお願い致します。

循環器内科胸胸が痛い・動悸・息切れ