脈が早くなり息苦しくなりました

今日、安静にしてるときに少し息苦しなりそしたら脈が早くなって動悸？がして息苦しくなりました。空気を吸ったり動いたりして気持ちを落ちつかせようとしましたがなかなかできず苦しいので急に不安感も襲い恐怖を感じました。
前にもしばらく胸が苦しくなるときがあったので先週の土曜日にレントゲンや心臓エコーをやりましたが心臓に問題なく自立神経の可能性があると言われました。
ホルター心電図は年末になるので来月に結果がでる予定です。
年末になるしまた同じような症状がでたらと不安になります。診療内科も行くべきでしょうか？

循環器内科心臓胸が痛い・動悸・息切れ