【口腔外科】顎関節症の治療について

初めての相談です。

私は、2014年に急に顎が開かなくなり、口腔外科で診断して頂いた所「顎関節症」と診断されました。
その後、マウスピースを使ったり整体に通ったりするなどして、現在は痛みは引いてきたのですが、
ストレスが溜まった翌朝などは、寝ている時に歯ぎしりしているのか、顎（耳の下のあたり）が痛くなります。
また、違和感はずっと継続していて、マウスピースして寝ても痛い時も多々あります。

この痛みがなくなるのであれば、ぜひ治療したいと考えているのですが、
最初に診断してもらった口腔外科で「治療法は対症療法しかない」と言われました。

私の認識では、上顎と下顎を支えている付け根のような部分がズレてしまっていることが原因と思っていますので、
そこを外科治療でもとに戻してあげれば治るのではないかと思っています。
（口腔外科の先生からは「この程度であれば、切開手術は普通やらない」と言われましたが…。）


何か、良い解決策はないのでしょうか？
この痛みとずっと付き合っていくのかと思うと、少し憂鬱です。
まずは、顎関節症の治療方針が合っているのかどうか、ご教示お願い致します。

骨・関節・筋肉口のトラブル