足のジンジンとした違和感が続いています

椅子に座った後、足の裏に腫れたようなジンジンとした違和感を感じます。

場所は、指の付け根と土踏まずの中間あたりをメインに、指先やかかと、足の甲側にも感じます。痛くはなく、圧迫されて血流が悪くなって感覚が鈍るような感じです。椅子に座った後に症状が強く、あぐらや正座をしている方がマシです。4ヶ月ほど続いています。最近は、足に筋肉痛のようなだるさを感じることもあります。立ったり歩いたりしても痛みは感じませんが、疲れやすく腫れぼったい感じがあります。

日頃、デスクワーク（パソコン作業）で座りっぱなしという状態を長年続けてきました。運動不足が原因で、上記のような症状が出るものでしょうか？
あまりにも続くので何か他の原因でもあるのかと心配になって相談しました。
診てもらうとしたら、整形外科でしょうか？

特に検査を受けたわけではないのですが、肝臓の数値はいつも良くありません。いつも、要経過観察と言われます。原因の可能性として考えられますか？

何か対策があれば教えて頂けると助かります。

内科（その他）足下肢（足・膝・太もも）がしびれる・痛い