かなり前からの胸の下の痛み

小学生くらい、かなり前からなのですが、1時間の体育の授業を受けた後や、ショッピングに出かけて3.4時間ほど立ち続けたり歩いたりすると、左胸の下の、やや左よりの中心の辺りが痛み出して、呼吸が少し苦しく、立っているのが辛くなり、そのまま立ち続けていると気持ち悪くなったり、顎から耳の辺りの痛み、頭痛とキーンという耳鳴りがします。座ったり横になると30分程でおさまるのですが、せっかくテーマパーク等に行っても、後半の時間がしんどさで潰れてしまいます。
かかりつけの小児科には、肋間神経痛だろうと言われましたが、今日、シューティングゲームをしていたら痛み出して、おかしいなと思い、調べたら狭心症の症状に似ていたので、不安です。
そう言えば、今すぐに心配のいらない心○細動？と言われたのですが、それもここ最近心拍数が100を超えてて、怖いです。
心配し過ぎでしょうか？

循環器内科胸胸が痛い・動悸・息切れ