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相談者:50代前半女性からのご相談2019.04.05
対象者:50代前半女性
ストレス発散のひとつとして、過食や買い物、ギャンブルやオンラインゲーム、自傷をはじめ...
ストレスが過度にかかっている場合などに感覚が過敏になってしまったり被害的になってしま...
相談者:40代後半男性からのご相談2019.04.03
対象者:40代後半男性
頂いた相談文からおつらい状態が伝わってきました。朝気分が落ち込むとのこと、一日をさわ...
相談者:40代後半男性からのご相談2019.04.02
疲労や精神的負担が大きい場合、睡眠をとっても浅い眠りになり、疲労の回復が十分にできな...
相談者:20代前半女性からのご相談2019.04.02
対象者:20代前半女性
過換気であるか、他の原因によって冷や汗、体の熱さ、呼吸の乱れが起きているかを確認する...
6年間、辛い状況が続いている状態では、スクールカウンセリングのみでは不調が落ち着かな...
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ストレス発散のひとつとして、過食や買い物、ギャンブルやオンラインゲーム、自傷をはじめ...