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今年の7月頃から仕事では頭ごなしに指導されることが続いており、上司に名前を呼ばれると呼吸が浅くなり、叱責されると胸が苦しく考えがまとまらなくなります。何かあると否定され続けてます。休みの日にも何か問題が発生して、休み明けにまた何か言われるのではないかと考えてしまい、休んだ気がしなくなっています。
相談者:30代前半女性からのご相談
2019.10.14
対象者:30代前半女性
一般的に年を重ねるに従って生活リズムが乱れた際に若い頃に比べ睡眠が取りにくく体への負...
相談者:20代前半女性からのご相談
2018.07.03
対象者:20代前半女性
眠ろうとしていない、眠ってはいけない状態なのに眠ってしまうという場合、ナルコレプシー...
2ヶ月ほど辛い気分が続いている状態では、ご自分の対応のみでは改善しないことがあります...
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