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就寝後、夜中に目覚めてその後なかなか寝られず、朝になってしまうことがよくあります。4,5年前からありましたが、最近その頻度が多くなっています。眠るときはすぐ寝れます。
相談者:30代後半男性からのご相談
2018.05.14
対象者:30代後半男性
いびきをかいている、家族から息が止まっていると指摘されるといったことがあれば、睡眠...
相談者:30代前半男性からのご相談
2017.05.15
対象者:30代前半男性
寝つきが悪い、夜眠れない、といったことが続く場合は、不眠症の可能性もありますので、医...
睡眠障害の中で最も多く訴えあるとされているのが不眠だといわれています。
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