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相談者:20代前半女性からのご相談
2019.04.29
対象者:20代前半女性
気分の落ち込み、不安感があるときには睡眠を十分にとることがとても大切になります。 落...
相談者:40代後半女性からのご相談
2019.04.29
対象者:40代後半女性
4時間睡眠をとっても眠気がでるとのことですが、夜間の睡眠が4時間程度である場合には睡...
相談者:30代前半女性からのご相談
2019.04.23
対象者:30代前半女性
特に原因がないのに、気分が落ち込み、以前楽しめていたことも楽しめず、眠れない・食欲が...
うつ病の場合、意欲の低下、気分の落ち込みに加え、集中力の低下することが多くなります。...