ご記載いただいた状態では、不安症である可能性が考えられます。パニックは不安症にともな...

不安などによる過呼吸を経験された場合、その後から、同様の環境で発作を起こしやすくなる...

一般に、心因的な強いストレス、不規則な生活、睡眠不足、極度の疲労、運動不足、栄養の...

不安感が強い時に、喉の違和感や異物感が出現することがあります。 ご相談に記載いただい...

不安感や緊張感がある場合、喉の違和感や異物感、これに伴う吐き気が出現することがあります。

一般的に、恐怖の対象を克服する方法としては、暴露療法があります。 これは、苦手なもの...