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相談者:20代後半女性からのご相談
2019.10.11
対象者:20代後半女性
倦怠感や気持ちの落ち込み、不眠、嘔気などがあるとのことですが、もしかすると自律神経失...
相談者:40代前半女性からのご相談
2019.10.10
対象者:40代前半女性
細かいことを考えすぎると不安感が強くなり不眠や抑うつ症状につながることもあるため、難...
相談者:50代前半女性からのご相談
2019.10.10
対象者:50代前半女性
個人差はございますが、認知行動療法は症状の重症度に関わらず一定の効果はあるとされてい...
睡眠の障害では、短時間しか眠られない状態だけでなく、ご相談にあるような長時間の睡眠を...