毎日死にたくなります

今年頭に出産したばかりの経産婦です。
友人関係や家族関係、育児などでストレスが溜まっています。
友人は頼ることができません。親には既に頼りまくってしまっているのでこれ以上は頼れません。シングルマザーなので配偶者もいません。

ずっと調子が悪かったのですが5月になってから毎日死にたいと思うようになりました。自殺方法も具体的に調べています。自傷も行いました。

病院に行ったところでろくに話も聞いてくれず、効かない薬を出されてまた数週間後に効かない薬をもらいに行くのはわかっています。過去にかかった時がそうでした。

発達障害の疑惑も出てきているので、上手く自分のことも人に伝えられません。カウンセラーが信頼できません。

睡眠と食事はしっかり取れています。しかし深夜と朝にかけて毎日憂鬱で体が動きません。

どうしたらいいのでしょう。

精神科（心療内科）こころ・精神うつ病