Male consulter unanswered

30代後半男性からのご相談

睡眠の障害

睡眠問題を抱えています。具体的には、起床時は気持ちよく起きれず、眠気が残っている状態。
日中帯・帰宅時も眠気+だるさ+疲労感を強く感じております。
首記の件で心療内科に通院しておりますが、睡眠改善に向けて留意すべき事項、習慣等ありましたら
ご教示お願いします。

  • 対象者
    30代後半(男性)
  • 診断ステータス
    治療中
  • 診断された病名
    睡眠障害。以前は鬱状態もありましたが現在は回復しております。
  • 治療期間
    1年未満
Icon keyword精神科(心療内科)Icon keywordこころ・精神Icon keyword睡眠のトラブルIcon keyword睡眠障害Icon keyword不眠症
メディカルノート医療相談の特徴

  • Consultation feature 01
    専門医を中心に医療従事者がチームで対応
    経験豊富な専門医を中心に、医師や看護師などの医療従事者がチームで対応しています。
  • Consultation feature 02
    医学的根拠に基づいた信頼できる回答
    信頼性の高い医療情報をもとに、お客様一人ひとりのご相談内容に合わせた回答を提供しています。
  • Consultation feature 03
    希少疾患や難病などのご相談も可能
    よくある症状や病気だけでなく、希少疾患や難病なども含め、幅広いご相談に回答しています。
類似の医療相談
解決済み

Female consulter resolved

相談者:30代後半女性からのご相談
2018.07.12

対象者:30代後半女性

万年眠気が強いので改善したい

万年眠気が強いので改善したい

Male medical team

睡眠障害の中で最も多く訴えがあるとされているのが不眠で、日中眠くなる、眠気が取れない...


解決済み

Female consulter resolved

相談者:30代前半女性からのご相談
2018.07.12

対象者:30代前半女性

睡眠の質の改善をするには

睡眠の質の改善をするには

Male medical team

睡眠には、脳の疲れに応じて脳を回復させるための睡眠の仕組み(睡眠恒常性維持機構)と、...


回答あり

Female consulter unanswered

相談者:10代後半女性からのご相談
2019.07.04

対象者:10代後半女性

眠りが浅いです

眠りが浅いです

Female medical team

このたびご連絡いただいた内容につきまして、可能な限り有益な情報をお届けできるよう、現...