20代後半女性からのご相談

眠れないです

最近、疲れていて眠いのに、なかなか眠ることができません。寝る寸前までは眠いのに、いざ寝ようとすると目をつぶっても眠れない。逆に目が覚めてくるんです。これは精神的なものなのでしょうか。それとも在宅となり、身体は疲れていないが頭は疲れているため寝付きが悪いのでしょうか。。

  • 対象者
    20代後半（女性）
  • 月経周期
    順（妊娠の可能性がない）
  • 診断ステータス
    まだ病院で診断を受けた事は無い
精神科（心療内科）こころ・精神睡眠のトラブル睡眠障害
メディカルノート医療相談の特徴
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